自從結婚 買房子到懷孕 已好久不曾去翻閱以前在年輕 困頓摸索時期會去看的"勵志書"
以前常常都是在遇到困難 如家庭 工作 感情 人生觀等出現問題時
才會想特別在這些書裡尋找到自己滿意的答案~
下過雨後的5樓陽台 一陣清涼
今天在書櫃隨意抽出一本書"心念的種籽"
一本幾年前 常常翻來砥礪自己的書
拿著書 心想若有一張藤椅放在這裡 坐下來靜靜閱讀 這真是不錯的享受
看著透亮的樓梯階 乾脆就坐在這裡看書好了
才沒翻幾頁 就看到德國哲學家叔本華的一句話
"我們很少去想已經有的東西 但卻念念不忘得不到的東西"
剎那間 我會心一笑了
之前常常跟Neil說 我需要在5樓放張舒服的椅子
可以在天氣舒爽的時後 坐下來好好享受5樓大片的自然光線
結果卻忘了家裡已有舒服的沙發和桌椅能夠好好利用
即使坐在冰涼的拋光石英磚階梯看書 也不賴!
慾望是人類無窮無盡的破壞力
包括對親情 對愛情 對物質的慾望
它造就無限商機 卻也引起因不斷追求所產生的紛擾和痛苦~
與退休的父母有一搭沒一搭的聊天 短短幾分鐘暴露雙方的無趣
媽媽總是顯露出匆忙 要去銀行辦事 沒有幾分鐘想跟女兒說說話
爸爸說 聽到電話聲 從看股票的房間走下來 晃晃 看看是誰打來
問問女兒是否在無聊!
打給父母也是想聽聽他們的聲音
古人說晨昏定省 太頻繁的問候 顯得無法被珍惜~
父母退休後 子女最怕的事情大抵不就是 他們要如何安排生活呢?
回家後與父母相處幾天下來 他們有自己緩慢 又 偶而匆忙的步調
他們擔心我無聊 我擔心他們無聊
結果 是彼此都多慮
不在父母身邊生活的模式 或許才是讓他們看不見 也就安心的方式吧~
"35歲前要養成良好的睡眠"
這對我來說簡直是天方夜譚
以前唸書時常半夜起來看書 大學後與人同寢 得互相遷就
工作時 在宿舍為配合彼此同事間的生活方式 也常常為失眠所苦
胡思亂想 是失眠的天敵
直到最近懷孕後 我才發現 什麼叫做美好的睡眠品質
原來肚子裡多一個生命 讓睡眠常常不知不覺侵襲腦部 無法思考即可入眠
固定的睡眠和起床時間的確可以讓睡眠品質提升
太羨慕不會胡思亂想的人
能夠好好睡上一覺的人 才是充滿活力的人
勸勸自己 不要在睡前胡思亂想了~
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